Se ancora oggi una “pillola per dimagrire” sembra qualcosa di effettivamente fantascientifico, in quanto non corrisponde a qualcosa di effettivamente possibile, sta facendo naturalmente molto “rumore” nell’informazione la notizia che vede la nascita di questo specifico farmaco che, dopo vari test, sembra dare risultati molto soddifsacenti, ed è già divenuta popolare sul web, che simula … Leggi tutto
mangiare una banana ogni giorno
Per una platea di persone sempre più diversificata, appare quasi impossibile non fare qualche forma di fatica nel perdere peso, condizione che risulta essere necessaria anche per mantenere un buon tipo di equilibrio nell’organismo, ancor prima che per una funzione estetica e quindi “sociale”. Quasi immediatamente si pensa alla dieta, quindi alla forma di alimentazione … Leggi tutto
Con l’arrivo delle differenze stagionali e quindi i tradizionali cambi di temperatura ma anche di habitat, l’organismo umano pur essendo mediamente adattivo a questa forma di condizione non sempre riesce a corrispondere delle efficienti difese immunitarie da contrapporre all’ambito in questione. Insomma, si tende sempre più spesso a soffrire dei tradizionali quanto diffusi malanni primaverili … Leggi tutto
Sempre più regimi alimentari anche di un certo rilevamento fanno a meno, o almeno consigliano di eliminare o ridurre progressivamente il consumo di carboidrati, che è uno degli elementi maggiormente comuni in quasi tutte le diete tradizionali, inclusa quella italiana, che attinge a piene mani dalla dieta mediterranea. Corrisponde in generale ad una forma di … Leggi tutto
Il tabacco ha impiegato un po’ di tempo per diventare qualcosa di spiccatamente culturale, anche presso il “vecchio mondo” essendo una forma di abitudine che seppur con motivi diversi era stata adattata dalle popolazioni native americane. Inizialmente il tabacco ha infatti avuto un certo successo solo con il Seicento ma già dall’ottocento il suo impatto … Leggi tutto
Da dove viene il miele? Fa ingrassare? Ecco la verità
L’igiene orale fa parte da tempo, oramai da svariate generazioni di una vera e propria educazione che arriva da lontano e che porta la maggior parte di noi avere cura fin dall’infanzia, del proprio apparato dentale, che risulta essere, una volta adulti, uno dei principali problemi, dovuti soprattutto ad una scarsa cura ma anche una … Leggi tutto
Tra i principali segni che possono portare a dover contrastare problemi anche importanti di natura cardiaca e che riguardano il nostro ambito cardiocircolatorio, molti di questi riguardano la nostra quotidianità, e tra i principali ambiti “non visibili” ai più spicca la pressione alta, condizione determinata dal termine ipertensione che identifica una intensità eccessiva di “movimento” … Leggi tutto
Da molti anni si tende a privilegiare una forma di consumo di alimenti con fibre al posto di quelli estremamente lavorati e da altrettanto tempo si tende a privilegiare naturalmente tutti quegli alimenti che hanno una forte tendenza ad essere considerati come “antichi” ma semplici allo stesso tempo, proprio come i cereali. A partire dalla … Leggi tutto
I pasti determinano per forza di cose gran parte delle varie condizioni della vita di tutti i giorni, anche se non sempre tutti i pasti hanno la stessa priorità e forma di effetto, tra quelli spesso meno considerati come necessari o “urgenti” figura senz’altro la colazione che costituisce il “pasto iniziale” in ordine di tempo … Leggi tutto
Lo zucchero nel caffè fa ingrassare? Ecco la verità
E’ esattamente il 4 marzo il giorno scelto come la giornata contro l’obesità che è purtroppo un problema estremamente comune, in particolare in Europa nelle realtà dalle dinamiche salutari e di rapporto alimentare in qualche modo simile, ed è in aumento. L’obesità, interpretata come una malattia vera e propria da oramai diverso tempo, tende a … Leggi tutto
L’igiene personale è qualcosa di appunto molto legato alle nostre abitudini ma che è sostanzialmente qualcosa di costituente in un “passaggio obbligato” in quanto identifica una forma di cura della nostra persona che ci porta sicuramente a vivere meglio anche nei vari contesti sociali ma che è anche concepita come una forma di difesa contro … Leggi tutto
La dieta dell’acqua funziona davvero per dimagrire? Ecco il parere medico
Spesso sono le piccole avvisaglie ad essere una forma di campanello d’allarme di potenziali problemi più gravi e seri da considerare, ed anche se anche con il web un allarmismo prematuro ed anche in alcuni casi ingiustificato risulta essere qualcosa di “normale” , la prevenzione è spesso la migliore “arma” possibile, anche nei confronti di … Leggi tutto
I denti umani costituiscono una forma evoluta e modificata di quella degli ominidi ed ancora oggi dal punto di vista antropologico sono fonte di discussione anche per confermare la natura alimentare della specie umana, ma rispetto ad altre tipologie di animali costituiscono anche un vero e proprio problema inerente alla cura necessaria, in quanto la … Leggi tutto
Mozzarella ritirata commercio
E’ sempre più stretta la diretta correlazione tra ciò che mangiamo e ciò che siamo e che “diventeremo” probabilmente, anche se ovviamente l’alimentazione può arrivare come “impatto” fino ad un certo punto, resta fondamentale lo stile di vita in generale. Diversi studi recenti hanno evidenziato, a tratti confermato vecchie questioni, a tratti scoperto cose nuove, … Leggi tutto
Il movimento tiene in forma, senza troppe sorprese risulta essere qualcosa di relativamente molto conosciuto e famoso come concetto fin da quando siamo molto piccoli, che però si scontra anche con le mancanze di tempo, e di voglia che il tran tran quotidiano ci mette davanti. Se comprendiamo razionalmente l’importanza di dedicare alcuni periodi della … Leggi tutto
Siamo quasi tutti un po’ più sensibili in maniera specifica dopo la pandemia dettata dal Covid, ma non sempre ci rendiamo conto che moltissime malattie che ci possono sembrare “esotiche”, riescono a diventare qualcosa di molto “locale” anche in contesti vicini, e la febbre dengue, una forma di malattia infettiva che fa ricorso a specifici … Leggi tutto
Rispetto a solo un secolo fa, la nostra vita alimentare è immensamente più “dolce” e legata ad una forma di considerazione pratica molto legata alla capacità edulcorante, grazie a numerosi elementi che da tempo fanno parte del nostro vivere quotidiano. Il termine zuccheri fa pensare immediatamente al tradizionale tipo granulato di colore bianco o tutt’alpiù … Leggi tutto
Colesterolo Hdl e Ldl, quali sono le differenze, e cosa fare?
Fin dalla giovanissima età comprendiamo che per essere effettivamente in forma fisica quantomeno buona, dobbiamo evitare attività eccessivamente sedentarie in quanto queste tendono per forza di cose a non farci stare bene anche emotivamente parlando. Ed anche per evitare o almeno ridurre al minimo la possibilità di fare i conti con malattie anche famose, l’esercizio … Leggi tutto
Quanti chilometri bisogna camminare per dimagrire? Ecco la risposta
Bere caffè risulta essere una delle abitudini più naturali della maggior parte di noi, adulti ma anche giovani adulti, oltre che persone “mature”, in quanto l’introduzione della caffeina, il principale alcaloide presente nella pianta del caffè (e non solo) risulta essere così impattante dal punto di vista dell’impatto sul corpo umano. A lungo si è … Leggi tutto
Esercizio per rilassare il cervello
